لوبیا سبز ، حملات میگرن را کاهش می دهد.

برای سلامت استخوان ها مفید است و از پوکی استخوان ها جلوگیری می کند....

 شاتوت  طبیعت سردی دارد.شا توت،و عصاره آن بطور مؤثری از رشد سرطان سینه و دهانه رحم جلوگیری می کند....

 آویشن دارای طبیعت گرم و خشک است.آویشن ،برای تقویت اعصاب ،درمان افسردگی ،خستگی و بی خوابی مفید است....

 توت،برای درمان ضعف،سرگیجه،وزوزگوش،خستگی مفرط و کمخونی مفید است. بیماری های حاد سیستم گوارشی  را درمان کرده و به قوه هاضمه کمک می کند...

 طبع گیلاس گرم و تر است.رنگدانه های گیلاس درد و التهاب را کاهش می دهد...

گوجه سبز،  ویتامین های گروه B باعث کاهش افسردگی و استرس می شود و برای سلامتی پوست و اعصاب مفید است....

 آلبالو در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و با کاهش میزان چربی خون خطر سکته و بیماری را نیز کاهش می دهد...

طالبی غنی از ویتامینc و آنتی اکسیدان است  برای پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان  مفید است.بدلیل داشتن فیبر رژیمی برای بیماران مبتلا  به یبوست مناسب می باشد...